Pentingnya protein untuk meningkatkan daya tahan tubuh.
Ciptakan Tubuh Impianmu! Mulai dengan Mengurangi Kalori dan Raih Hasil Maksimal.
Dapatkan informasi penting tentang cara praktis menghitung BMR untuk sukses menurunkan berat badanmu.
Temukan cara praktis menghitung protein harian dan mengoptimalkan kesehatan melalui asupan nutrisi yang tepat serta raih keseimbangan gizi yang optimal untuk kesehatan tubuh yang lebih baik.
BMI (Body Mass Index) adalah indeks yang mengukur seberapa sehat berat badan seseorang berdasarkan tinggi dan berat badannya.